Frédéric Poisson
Shiatsu et massage ayurvédique
Vous souffrez de stress, de difficutés émotionnelles ou physiques. Vous faites face à des douleurs et des problèmes chroniques. Ou, plus simplement, vous avez besoin de prendre du temps pour vous pour vous recentrer. Je vous reçois dans mon espace massage situé à deux pas de l’Arc de triomphe dans le 17ème arrondissement à Paris ou à domicile. Plus que des massages, ces techniques traditionnelles asiatiques de soin et de massothérapie combinées ou non à d’autres approches thérapeutiques, vous apporteront soulagement, apaisement et bien-être.
À propos de moi
Praticien formé à l’Ecole de Shiatsu Thérapeutique - Bernard Bouheret (2016 / 2019), je suis membre de l’AIST (Association Internationale de Shiatsu Traditionnel).
Mon intérêt pour les disciplines de massothérapie m’a conduit à me former également au massage Ayurvédique à l’école Harmomie Bien-être - Cécile Quilichini Renaud (2022), à la Réflexologie plantaire - Ecole Internationale du SPA Philippe Rizzo (2022) ainsi qu’au massage thailandais à l’école de Régine Fatticioni (2015).
Je suis également pratiquant assidu de Qi Gong.
Le shiatsu
Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une pratique de soin, d’accompagnement et de prévention qui régule l’énergie vitale et rééquilibre les désordres du corps et de l’esprit. Elle partage ses bases théoriques avec l’acupuncture et la médecine traditionnelle chinoise. Une séance de shiatsu débute par un diagnostic puis se poursuit par un massage par pressions des doigts et manipulations douces. Relaxante, elle se pratique de manière traditionnelle, allongée sur un futon ou assise sur une chaise ergonomique. La personne reste habillée, en tenue souple de préférence en coton.
Ses bienfaits : Le Shiatsu permet de réduire le stress, la fatigue et les tensions tant physiques que psychiques. Il contribue à renforcer le système d’autodéfense de l’organisme, à réduire l’intensité des douleurs notamment chroniques. Il libère des blocages émotionnels ou traumatiques. C’est un accompagnement pour tous vos maux : dépression, burn out, insomnie, dos et articulations douloureuses, troubles respiratoires et digestifs, migraines, endométriose, maladies invalidantes, suivi de chimiothérapie…
Ne remplace en aucun cas une visite chez un médecin.
Le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique, abhyanga, issu de la médecine traditionnelle indienne est une autre technique visant à rétablir la circulation de l’énergie vitale. Son action est d’apaiser globalement le corps et l’esprit en agissant sur les sept centres énergétiques du corps connus sous le nom de chakras.
Ce massage est un drainage du corps entier. Il s’effectue sur la peau nue avec de l’huile tiède, allongé sur une table de massage. Pour l’intimité de chacun, le corps est recouvert d’un drap.
Ses bienfaits : Le massage ayurvédique permet de relâcher les tensions nerveuses et musculaires, d’éliminer les toxines du corps et favorise la jeunesse de la peau. Il agit également sur la circulation sanguine et lymphatique.
Services et tarifs
Chèque, espèce ou virement
Massage shiatsu
Séance individuelle : 60 euros pour séance de 1 heure (susceptible d’être pris en charge par votre mutuelle). Tarif solidaire sur demande. Déplacement à domicile entre 10 et 20 euros selon localisation.
Dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail, je propose également des séances individuelles (30 mn) ou collectives de Shiatsu adaptées au monde de l’entreprise. Devis sur demande.
Massage ayurvedique
Séance individuelle (uniquement dans mon espace) : 90 euros pour séance de 1 heure 30 mn.
Non disponible actuellement.
Faites plaisir à vos proches, offrez des bons cadeaux !
Mon espace de soin et de massage
Mon espace est situé 17 rue de Saint-Senoch dans le 17ème arrondissement de Paris. (Pas de toilettes disponibles).
Je peux également donner des séances de Shiatsu à domicile pour les personnes qui sont dans l’incapacité de se déplacer.
Qi Gong
Je vous invite à participer, librement et gratuitement, à mes séances matinales de Qi Gong dans le square Olave et Robert Baden Powel, 59 rue Bayen dans le 17 ème arrondissement à Paris. Les débutantes et les débutants sont les bienvenus, aucun pré requis n’est nécessaire. Le Qi Gong est accessible à toutes et tous à tout âge de la vie et quelle que soit sa condition physique.
Je pratique depuis 10 ans le Qi Gong tout d’abord au sein de l’Ecole de Shiatsu Traditionnel puis du centre culturel chinois Les Temps du corps à Paris. Trés complémentaire du Shiatsu, le Qi Gong fait partie de la médecine chinoise. ll est destiné à assouplir le dos et les articulations, à favoriser la circulation du sang et de l’énergie, à apaiser les émotions. C’est une voie de santé qui unifie l’esprit et le corps.
Contactez moi afin de convenir des rendez-vous. N’hésitez pas, c’est un plaisir de partager ma pratique.
Me contacter
Par téléphone et SMS : 06 17 44 56 94
Par mail en remplissant le formulaire ci-dessous.
Les informations recueillies sur ce formulaire ne sont pas enregistrées dans un fichier informatisé. Les données collectées sont communiquées aux seuls destinataires, Frédéric Poisson, et ne sont pas conservées dans un fichier spécifique.